又迎来了皓千减肥训练营的团队竞赛日

这次教练们精心准备了三个有趣的小游戏

期待大家在玩乐的过程中

拉近营员之间的关系

提高竞争意识、团队合作意识

大家根据各项能力的强弱情况

平均分成三个队伍

接下来教练们为营员示范各项游戏的规则

各个队伍也在一边跃跃欲试

游戏正式开始啦

让我们一起看看

哪个队伍会获得最终的胜利吧！

游戏一：坐地起身

游戏规则

要求三个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；不用手撑地站起来；随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

这个任务体现的是团队队员之的配合

主要让大家明白合作的重要性

刚开始只有两三个人时

坐地起身显得非常顺利

但随着人数慢慢地增加以及体力的减弱

站起来也变得越来越困难

然而大家整齐划一地喊着

“1！2！3！起！”

一遍又一遍地尝试与协调

没有一个人说放弃

游戏二：搭桥过河

游戏规则

到起始点准备，每组分四人自由组合，起点组员共同站立在波速球之上。由其中一名队员向前搭放另一个波速球。要求脚不能触地，最先到达终点者为胜。

本游戏旨在培养团队协作能力和战略战术

训练团队内部的协调能力

三队以迅雷不急眼耳之势就完成了比赛

一队和二队在摇摇晃晃中努力坚持

即使在途中掉下来

需要从头开始

他们也是紧紧地牵着队友的手

一小步一小步地往前行进着

游戏三：接力跑

游戏规则

分三组相等人数队员，排头队员手拿瑜伽砖从起点起跑冲向终点跟教练员击掌后返回换排后的队员并交接瑜伽砖，所有人依次跑完再跑一组，共两组。取最快成绩者为胜。

这是速度与灵活性的考验！

有些营员在无意中犯规碰绳

队友们也没有任何地责怪

一直努力地为对方加油

经过激烈的比拼

我们的冠军队伍诞生了

他们将获得的小奖励是：免跑5公里以及酸奶一瓶

让我们一起为他们喝彩吧

期待各位下一次的精彩表现哦！