好不容易熬过了“三伏天”却又迎来了“秋老虎”今天兰州人全天的状态就是“等风来”没风的时候闷热难耐风一吹就把热气吹散了今天全省大部分地区温度突破了30℃其中兰州、武都、天水以最高温33℃并列全省第一白银以32℃名列第二这样的温度难道就是本轮高温的极限了吗这样想就太天真了本周末兰州的高温火力更足快来围观秋老虎在汉族民间指立秋（8月8日左右）以后短期回热天气。形成秋老虎的原因是控制中国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日射强烈，气温回升。健康提示“秋老虎”一过，真正的秋季就要来了，在天气骤变的时候应预防哪些疾病的发生呢？感冒秋季气候忽凉忽热，是伤风感冒的多发季节。因此，大家要根据天气的变化及时增减衣服，耐寒锻炼也要从初秋开始。肺炎、气管炎秋天湿度降低，人很容易出现秋燥，而秋燥容易危害肺部引起肺炎，积极锻炼，增强肺功能，平时应该少吃辛辣食物，多吃养阴润肺的食物，如梨、萝卜等，以增强肺部的水分。秋季还是慢性气管炎的高发期，特别是老年人对气候的变化较敏感，且适应性差，易因上呼吸道感染而发病。平时要注意空气流通，要多锻炼身体，提高免疫力并保持良好的情绪，还要避免与过敏源接触。胃病复发过了一个闷热的夏天，秋天气候转凉，人们的食欲旺盛，而且民间也有“贴秋膘”的说法，但过多地进食可使胃肠功能的负担加重，容易导致胃病的复发。秋天，胃病患者除了注意保暖之外，还应当进行体育锻炼，改善胃肠道的血液循环，减少发病机会，并注意膳食合理，要少食多餐、定时定量、戒烟戒酒，以增强胃肠的适应能力。