和谐我生活

健康中国人

兰州三十一中举办教职工安全、健康、心理

专题讲座

为深入实施健康中国战略，积极响应教育部提出的开展“师生健康中国健康”主题教育活动，抓好学校健康教育工作，把健康教育融入到学校教育教学各个环节中去。年4月8日，三十一中举办了教师职业健康、安全、心理专题讲座，本次讲座由甘肃省安全健康教育网宣教科郭磊主任主讲，学校办公室郑勇主任主持，全体教职工参加。

郭主任以“和谐我生活健康中国人”为主题对急救健康科普知识进行专题讲座。本次讲座分为四部分内容：第一部分是对遇到突发意外如何自救互救知识讲解，讲座分享了“黄金四分钟”及CPR心肺复苏等急救知识，施救人员在施救过程中如何判断周围安全性，首先确保自身安全再进行施救，提高警惕性，保证自身及他人安全；第二部分讲到高血压及心脑血管疾病防治，郭主任建议少熬夜保证充足的睡眠，多做运动强健体魄，并现场指导演示血压测量的正确方法；第三部分涉及到口罩的分类、防护级别、有效佩戴等问题，给教职工提供了在不同的场所选择佩戴不同类型口罩的参考标准；第四部分为室内装修污染的危害及如何科学防护，介绍了装修污染的“四大杀手”并给出有效净化房屋空气的措施。与此同时，他还对教职工的心理健康进行了指导，教师保持积极阳光的正能量，才有利于促进学生积极阳光成长，构建和谐的师生关系。

本次专题讲座为全体教职工预防和开展安全、健康、心理教育工作奠定了坚实的基础，在广大教职工中牢固树立了“安全、健康第一”的科学理念。

志道立人

兰州市第三十一中学

审核：李文

文字：李亚坤

图片：杜思瑶

编辑：郑勇范荣

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