春季传染病防控教育

预防传染疾病构建平安校园

四月是春光明媚，生机勃勃的季节。为了大力宣传春季疾病预防知识，进一步做好学校春季传染病预防工作，增强全校师生对春季常见传染病防控意识，增强体质和抗病能力，年4月25日，兰州市第七中学全体师生集会操场举行年春季传染病防控教育活动。

校医务人员冯康红老师采用通俗易懂的语言对学校常见流行疾病的预防知识进行了详细讲解。

首先，冯老师讲到春天是万物生长的季节，细菌、病毒加速繁殖，同时春季气候变化无常，忽冷忽热，流行疾病好发。尤其当今全球新冠病毒的肆虐，如果同学们不注意个人卫生和环境卫生，不经常锻炼身体，机体抵抗力减弱，就很容易患病。学校常见的传染病主要有呼吸道传染病和消化道传染病两大类。像流行性感冒、麻疹、风疹、水痘等属于呼吸道传染病，它们共同的特点是都可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。发病急，以发热为首发症状，常伴有头痛、全身关节酸痛、结膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等症状。这些传染病早期酷似感冒，极容易被误诊。还有一类是消化道传染病，像诺如病毒，它是一种传染性很强的病原体，主要通过粪口途径传播，包括摄入污染的食物、水，接触病人排泄物或呕吐物以及污染的手、物体或用具，摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶等。诺如病毒潜伏期很短，通常12-48小时。感染后最常见的症状是腹泻和呕吐。像去年9月份西北民大名学生相继出现腹泻和呕吐就是诺如病毒感染，其次可能有恶心、腹痛、头痛、发热等。多数患者症状持续2-3天就可康复。

其次，冯老师强调全体师生要对春季传染病要保持高度警惕，及时隔离治疗患者，是防止疫情扩大的关键。冯老师还详细介绍几种学校常见的呼吸道传染病及它们的特征。

1.麻疹：患病初期症状有咳嗽、流涕、发热，主要特点是眼红及口腔内出现白点(柯氏白斑);3至7日后皮肤会出现全身斑丘疹，维持4至7日，也可能长达3个星期，留下褐色斑痕或出现脱屑。麻疹病人为传染源，主要通过飞沫或直接接触病人的鼻咽喉分泌物传播。 　　

2.风疹：是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。大多是通过呼吸道飞沫散播传染，也可通过病人口、鼻及眼睛的分泌物直接传染给被接触者，主要特点是全身散在红色斑丘疹及耳后、枕部淋巴结肿大。一般症状较轻，预后良好。 　　

3.流行性腮腺炎：发病初期是一个感冒症状，发病1-2日后出现耳部疼痛，然后出现唾液腺肿大，绝大多数病人通常可见一侧或双侧腮腺肿大。

4.水痘：发病初期可有发热、头痛、全身倦怠等症状，在发病24小时内出现皮疹，躯干、头部较多，四肢处较少。大部分情况下，病人症状都是轻微的。 　　

5.手足口病：多发生于5岁以下儿童，但中学生也有人发病。主要症状表现为手、足、口腔等部位的斑丘疹、疱疹，少数重症病例可出现脑膜炎、脑炎、肺水肿、循环障碍等。

最后，冯老师对春季常见传染病的预防措施提出宝贵建议。 　　

1.教室、图书室、实验室必须要每天通风、保持空气流动。定时打开门窗，可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，这是最简单、最行之有效的室内空气消毒法。各班应指派专人负责教室的开窗通风。 　　

2.养成良好的卫生习惯，是预防传染病的关键。要勤洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻腔时应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱扔，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。

3.加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，请老师和同学们应积极参加体育锻炼，多到户外呼吸新鲜空气，增强体质。 　　

4.生活有规律。保持充足的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，劳逸结合，无论学习或其他活动使身体劳累过度，都会导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。 　　

5.衣、食细节也要注意。春季气候多变，时暖时寒，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体侵入。同学们必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可因爱漂亮一下子将衣服减得太多。合理安排好饮食，不要到外面去吃太过辛辣的食物。不吸烟、不喝酒，要多饮水，摄入足够的维生素，多吃一些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

6.在传染病高发季节或传染病人群密集的地方要戴口罩，接种疫苗等，做好自我保护。常见的传染病现在一般都有疫苗，如麻疹-风疹-腮腺炎疫苗、水痘疫苗，流感疫苗、肺炎疫苗等，还有当下接种的新冠疫苗。接种疫苗是阻断传染病发生的最佳积极手段，也是花钱少、收效大的预防措施。特别是一些免疫力不好的同学要接种流感疫苗和肺炎疫苗。 　　

7.加强疫情监测，落实好晨午检制度。班主任对本班学生进行严格的晨午检制度、因病缺勤缺课追踪登记制度。凡是对发热在37.3℃以上、有咽痛、咳嗽等流感样症状的学生，请班主任要求家长带回家及时就诊，不得带病上学。老师们若也有上述症状时，也要及时休息治疗。发现传染病疑似者大家都有责任立即报告。学生要及时报告给班主任、年级主任，班主任将有疑似或确诊传染病的学生报告给学校保健室或分管的领导，分管负责人再将情况上报给区疾控中心和上级行政部门，并立刻采取隔离措施，对班级进行消毒，以免范围扩大。

通过本次专题讲座，进一步巩固了学校春季常见疫病的防控工作，提升了全校师生的春季常见传染疾病的知识储备和预防意识，学会了用科学的方法预防各种传染疾病，有效增强自我保护意识。兰州市第七中学全体师生将不断加强学校，齐心聚力共筑传染疾病的防控安全网，营造安全环境、构建平安校园。

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编辑：谢晓莉

审核：薛炜